Zeit für Ihre Gesundheit – Unsere Online-Angebote im September und Oktober 2023
Das Programm im September und Oktober ist wieder bunt: Im Wohnzimmertraining machen wir Übungen die uns für den Alltag stärken, in der Entspannung ONLINE tanken wir neue Kraft und kommen mit effektiven Entspannungsmethoden zur Ruhe. Mit Yoga auf dem Stuhl lernen wir uns selbst und das Leben zu lieben. Im Kurs „Gesunde Ernährung leicht gemacht“ …
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