Unter dem Motto „Nicht nur Flammen kontrollieren – auch die eigene Gesundheit!“ machte die Stop Cancer Tour Halt in Oberthal und lud alle interessierten Bürgerinnen und Bürger, insbesondere die engagierten Kameradinnen und Kameraden der freiwilligen Feuerwehren des Landkreises Sankt Wendel, ein, sich über Krebsprävention durch Ernährung zu informieren.
In zwei informativen Vorträgen erhielten die Teilnehmenden wertvolle Einblicke in das Thema Darmkrebs und die Bedeutung der Darmkrebsvorsorge. Zudem wurde aufgezeigt, wie eine gesunde und ausgewogene Ernährung dazu beitragen kann, das individuelle Krebsrisiko aktiv zu senken.
Im Anschluss an die Vorträge hatten die Teilnehmenden die Möglichkeit, an verschiedenen Stationen ihr Wissen zu vertiefen. Hier konnten sie sich unter anderem über den Fett- und Zuckergehalt verschiedener Lebensmittel informieren, ihre Körperzusammensetzung im Rahmen einer Körperanalyse erfahren und ihren individuellen Kalorienbedarf ermitteln lassen. Auch die optimale Zusammensetzung einer Mahlzeit sowie Tipps zum Zellschutz standen auf dem Programm.
Ein besonderes Highlight war die praktische Vorführung gesunder Rezepte, die vor Ort verkostet werden konnten. Die ansprechende und schmackhafte Zubereitung überzeugte die Teilnehmenden und führte zu einem regen Austausch über die Rezepte und gesunde Kochideen.
Wir danken allen Akteurinnen und Akteuren des Abends, dem Landkreis Sankt Wendel sowie den freiwilligen Feuerwehren für die gelungene Veranstaltung und den lebhaften Austausch an den einzelnen Stationen.
