Vorerst wird im November ein neues kostenfreies Online-Angebot speziell für Frauen mit Babys/Kleinkindern angeboten. Jeden Montag im November wird die Sport- und Gymnastiklehrerin Nina Carroccia ein niedrigschwelliges Ganzkörpertraining für alle Mamas, die nach der Rückbildungsgymnastik weiterhin aktiv bleiben/werden wollen, durchführen. Beim Warm-up oder bei geeigneten Kräftigungsübungen können die Babys/Kleinkinder nach Bedarf mit einbezogen werden. Das Angebot findet von 9:30-10:30 Uhr über Zoom statt. Eine Voranmeldung ist nicht nötig.
Hier gelangen Sie zum digitalen Raum:
https://us02web.zoom.us/j/83821443470
Meeting-ID: 838 2144 3470