Zeit für Ihre Gesundheit – Unsere Online-Angebote für Erwerbslose im September und Oktober 2024
Das Programm im September und Oktober ist wieder vielfältig: Im Wohnzimmertraining stärken wir den Körper und fördern die Beweglichkeit. In der Entspannung ONLINE gönnen wir uns eine kurze Auszeit und erhalten Einblicke in verschiedene Entspannungsmethoden. Mit Yoga auf dem Stuhl lernen wir uns selbst und das Leben lieben. Stärken dabei Selbstvertrauen. Im Kurs Gesunde Ernährung […]




