Das September-Programm ist wieder bunt: Im Wohnzimmertraining stärken wir den Rücken und tanzen uns fit, in der Entspannung ONLINE schalten wir das Gedankenkarussell aus und genießen mit schönen Entspannungsmethoden die kleine Auszeit, im Yoga auf dem Stuhl stärken wir unser inneres Feuer und im Kurs „Gesunde Ernährung leicht gemacht“ wird gesundes Brot selbst gebacken und Lebensmittelzusatzstoffe genauer betrachtet
Hier finden Sie das komplette September-Programm.