Zeit für Ihre Gesundheit – Unsere Online-Angebote für Erwerbslose im März & April
Das Programm im März & April ist wieder vielfältig: Im Wohnzimmertraining wird sanft der ganze Körper gestärkt. In der Entspannung finden wir innere Ruhe. Bei Yoga auf dem Stuhl erhalten wir Erdung und üben Achtsamkeit Im Kurs Gesunde Ernährung leicht gemacht kochen wir kostengünstig und smart. Zusätzlich finden Gesundheitscafés zu den nachfolgenden Themen statt: Wechseljahre […]
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